No mês em que a campanha Setembro Amarelo ganha destaque em todo o país, trouxemos alguns temas que são relevantes de serem tratados nas organizações. Saúde emocional é um deles. Especialmente em um contexto pós-pandemia, no qual a saúde das pessoas colaboradoras tem sido muito discutida devido aos reflexos do isolamento social e do trabalho remoto, é essencial colocar em pauta o bem-estar das pessoas e o modo como o negócio lida com seus(as) profissionais.

Neste material, a gente explica um pouco mais sobre o tema. Confira!

Dados sobre saúde emocional

No Brasil, as pessoas puderam sentir reflexos significativos do período de isolamento e trabalho remoto. De acordo com um estudo feito pelo Instituto Ipsos em diversos países, mais de 50% de brasileiros afirmaram que a saúde mental e emocional piorou desde o início da crise sanitária. Esse índice é superior que a média dos 30 países pesquisados pelo Instituto, o que acende um alerta para diferentes instituições.

Além disso, 53% das pessoas afirmaram que o bem-estar piorou entre os anos de 2020 e 2021, índice que é maior apenas em 4 países: Itália (54%), Hungria (56%), Chile (56%) e Turquia (61%).

No entanto, um dado chama a atenção de forma positiva: um levantamento denominado World Mental Health Day 2021 destacou que 3 em cada 4 brasileiros afirmaram pensar muito em seu próprio bem-estar, sendo a nação que mais se preocupa com essa questão.

Quando levamos esse tema para o âmbito corporativo, há um outro alerta: um estudo realizado pela Vittude, em parceria com a OpinionBox e divulgado pela Exame apontou que 72% dos brasileiros acreditam que as empresas não sabem lidar com a saúde mental.

O levantamento ainda aponta que 61% das pessoas entrevistadas concordam que o estresse prejudica a saúde mental, o que leva à necessidade de as organizações identificarem esses pontos e traçarem estratégias relevantes para superá-los.

Saúde emocional nas empresas

Quando a empresa investe em saúde emocional, alguns benefícios podem ser usufruídos. Entre eles, destacamos:

  • as pessoas têm mais consciência de suas emoções, especialmente quando estão com níveis de estresse mais elevados;
  • os relacionamentos interpessoais ficam mais respeitosos e construtivos, o que gera melhorias para o clima organizacional da empresa;
  • consequentemente, há mais abertura para diálogos, principalmente quando há opiniões divergentes;
  • tudo isso contribui para um aumento da produtividade de todo o time.

A seguir, selecionamos algumas ideias que podem ser implementadas para melhorar a saúde emocional nas empresas. Confira!

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Pesquisa de clima organizacional

Clima organizacional é a percepção de colaboradores e colaboradoras em relação às políticas, práticas e processos da empresa. Quando há um clima positivo, é sinal de que a percepção das pessoas sobre os mais diferentes aspectos de sua experiência também é positivo.

A pesquisa de clima pode ser dividida em temas. Um deles, inclusive, pode ser o de bem-estar e o de segurança psicológica. São exemplos de perguntas nesse sentido:

  • Na minha equipe, me sinto seguro para propor ideias e correr riscos necessários para inovar, sem que isso afete minha carreira;
  • Na minha equipe, é seguro abordar problemas e assuntos complexos;
  • Na minha equipe, nos sentimos à vontade para ter opiniões destoantes da maioria.

Assim, há possibilidade de identificar se a percepção das pessoas em relação ao assunto é positiva ou não, traçando estratégias para melhorar esse gap.

Benefícios corporativos

Benefícios corporativos também são boas estratégias no que diz respeito à saúde emocional. Na Qulture, por exemplo, oferecemos um plano com uma empresa parceira para que Q.Players tenham 4 sessões gratuitas de terapia mensalmente.

Com o objetivo de fornecer aqueles benefícios que de fato gerem valor e estejam adequados com o perfil de seus colaboradores, entenda quais são as necessidades de sua equipe, o que eles consideram importante, quais são as ações que mais geram impactos e trace uma política que seja adequada aos interesses dos profissionais de sua organização.

Feedbacks

Ter uma cultura de feedback contribui para que as pessoas tenham o entendimento sobre o seu trabalho e os seus projetos de acordo com a percepção de colegas e lideranças. Essa prática contribui para que haja monitoramento dos processos de desenvolvimento, maior fluidez de comunicação, alinhamento quanto aos resultados, além de ganho de tempo para atividades mais elaboradas.

Pausas

Por fim, sempre estimule que as lideranças incentivem aos seus liderados e lideradas de fazerem pausas no trabalho. Especialmente para empresas que realizam trabalhos remotos, é importante que haja momentos de descontração entre membros de um mesmo time ou de equipes diferentes.

Saúde emocional é um tema que deve ser continuamente debatido. Por essa razão, a equipe de Desenvolvimento Organizacional deve entender as necessidades de seu negócio e implementar rotinas que impactem diretamente o bem-estar de profissionais.

Se você deseja entender um pouco mais sobre a relação existente entre segurança psicológica e pesquisa de clima, continue no blog e acompanhe um outro material que elaboramos!